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番茄豆腐炸魚塊
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小孩子多吃魚類補鈣,對身體好。
時間:10分鐘內
食材
炸魚塊
200g
番茄
1個
豆腐
50g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
.準備好炸好的魚塊
步驟 2/6
番茄洗乾淨切小塊
步驟 3/6
蔥切段
步驟 4/6
豆腐切小塊
步驟 5/6
.鍋中放油放蔥花熗一鍋,放入番茄翻炒,
步驟 6/6
加水,待水開後放入炸魚塊,豆腐,煮開,燜10分鐘,加少量鹽,再放入蔥花即可。
小貼士
鹽要最後放
釋出於 2019-11-14
235
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