蔥香油麥菜
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蔥油香麥菜一道零油煙、健康、快手的菜。油麥菜色澤淡綠，質地脆嫩，口感極為鮮嫩、爽口，所以一直很受歡迎的青菜之一。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
油麥菜清洗乾淨，瀝水備用 -
步驟 2/7
香蔥清洗後切碎
-
步驟 3/7
炒鍋燒水，水燒開後加入一湯匙油，然後再把麥菜放入
-
步驟 4/7
焯1分鐘即可，撈起
-
步驟 5/7
炒鍋下油，燒熱後把蔥末放入爆一下
-
步驟 6/7
然後再倒入生抽拌勻調汁
-
步驟 7/7
把汁淋上盤即可
小貼士
無技巧。
釋出於 2019-11-06
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