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百花丸子
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平時吃丸子都是煮湯,今天又嘗試了一次蒸的方式,樣子沒以前做的好看,不過味道還是那麼鮮美。蒸不僅留住的營養,而且熱量相對較低,適宜人群非常廣泛!
時間:10-30分鐘
食材
香菇
50g
豬肉
80g
西蘭花
30g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
蒜
適量
蠔油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
姜蒜切末
步驟 2/10
豬肉剁成肉末
步驟 3/10
加入醬油,姜蒜末,鹽,味精,胡椒粉,植物油攪拌均勻,再加入少許澱粉和清水,繼續攪拌均勻
步驟 4/10
香菇開水泡發
步驟 5/10
洗淨,用剪刀去蒂,放入空盤中
步驟 6/10
將攪拌好的肉餡,虎口捏成肉丸,放在香菇上
步驟 7/10
鍋中加水,燒熱後將盤放入鍋中,大火燒開後,中火蒸十分鐘。
步驟 8/10
另起小鍋加入適量的水,將西蘭花焯水,備用
步驟 9/10
蒸好後,將盤中的水倒在鍋中,加入適量的耗油,倒入少許澱粉,調汁
步驟 10/10
把西蘭花擺放在盤中間,澆上調好的汁既可。
小貼士
香菇可提前泡發
用開水泡會快一點
釋出於 2020-03-11
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