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番茄炒青椒
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舊情話綺梅

如果有人問你,你最喜歡吃的一道菜是什麼?可能十個人會有十種不同的答案。但是,如果問你小時候的最愛是什麼?那可能十個人會有九個人說番茄炒雞蛋。這道菜不僅小時候是我們的最愛,哪怕現在也是飯桌上不可少的一道菜餚。但是有了今天這道菜,你就會忘記熊市雞蛋的好了番茄炒青椒要想做的好吃,有一個小秘訣,那就是番茄不僅有塊還有丁,切丁是為了炒出好吃的番茄醬的感覺,搭配米飯更潤滑容易入口,最後出鍋加入大塊的西紅柿塊,這樣又不失咀嚼的快樂,一舉兩得。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。加上了青椒,增加了清爽感,微微的辣度也更下飯。然後青椒的營養青椒和番茄的搭配,酸酸甜甜的口感,絕對是你飯桌上的靈魂伴侶!美味滲入骨髓的下飯必選

時間:10分鐘內
食材
番茄 三個
青椒 一個
適量
適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    兩個番茄切大塊,一個番茄切成小碎丁,青椒切碎
  • 步驟 2/4
    炒鍋燒熱,加入食用油和蔥花爆香
  • 步驟 3/4
    下入番茄丁,小火炒到番茄丁變融化、粘稠
  • 步驟 4/4
    加入大塊的番茄塊稍微燉煮到番茄皮脫落。再加入青椒碎,最後放鹽調味即可
小貼士

釋出於 2020-05-12
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