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魷魚圈炒洋蔥
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沽棺仁醫遊

魷魚,是生活在海洋中的一種軟體動物,營養豐富,好吃

時間:10-30分鐘
食材
魷魚圈 200g
洋蔥 150g
適量
適量
老抽 少許
生抽 少許
胡椒粉 少許
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    洋蔥切絲,蔥蒜切小粒,魷魚圈解凍;
  • 步驟 2/7
    炒鍋加清水燒開,下魷魚圈焯水,撈出控幹水分;
  • 步驟 3/7
    另起鍋,加油,下蔥蒜炒香;
  • 步驟 4/7
    下洋蔥絲煸炒至稍軟;
  • 步驟 5/7
    下魷魚圈炒;
  • 步驟 6/7
    加鹽,胡椒粉,生抽,老抽調味,炒勻出鍋;
  • 步驟 7/7
    快手小菜,魷魚圈炒洋蔥。
小貼士

魷魚圈焯下水去腥;

洋蔥不要炒的太軟。

釋出於 2019-12-16
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