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蜆肉蛋炒青瓜
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澈葉藍凌在

一道爽脆清鮮蜆肉蛋炒青瓜,青綠金黃,脆脆清甜,視味及佳好下飯的菜。

時間:10-30分鐘
食材
青瓜 250g
蜆肉 100g
雞蛋 2個
適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    食材備好
  • 步驟 2/13
    青瓜去皮洗淨切小塊
  • 步驟 3/13
    雞蛋攪拌勻
  • 步驟 4/13
    蜆肉用油抓洗後再用清水洗淨
  • 步驟 5/13
    熱油鍋下蜆肉炒
  • 步驟 6/13
    加入適量鹽炒勻
  • 步驟 7/13
    下蛋液一起炒
  • 步驟 8/13
    炒散加入適量生抽炒勻盛出待用
  • 步驟 9/13
    再熱油鍋下蒜頭爆香
  • 步驟 10/13
    加入青瓜炒
  • 步驟 11/13
    加入適量鹽
  • 步驟 12/13
    加入適量白糖
  • 步驟 13/13
    加入炒好的蜆肉蛋 翻炒勻出鍋
小貼士

蜆肉加點食用油清洗易洗淨沙子

釋出於 2019-08-09
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