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番茄醬
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腐嬤君

作為薯條的完美搭檔,番茄醬一直佔領著不可取代的地位。除此之外,番茄醬還常用作魚、肉等食物的烹飪佐料,是增色、添酸、助鮮、鬱香的調味佳品。第一次自制番茄醬,非常成功,等到十一再來份薯條搭配,哈哈!番茄醬中除了番茄紅素外還有B族維生素、膳食纖維、礦物質、蛋白質及天然果膠等,和新鮮番茄相比較,番茄醬裡的營養成分更容易被人體吸收。禁忌人群:腸炎患者忌食。

時間:30分鐘-1小時
食材
西紅柿 4個
冰糖 適量
適量
檸檬片或檸檬汁 1片
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西紅柿頂部用刀劃十字,底部蒂用刀摳出
  • 步驟 2/8
    鍋中水燒開,放入番茄燙一分鐘,撈出去皮
  • 步驟 3/8
    將去皮的番茄切成幾大塊
  • 步驟 4/8
    放入攪拌機中打碎。
  • 步驟 5/8
    將打碎的番茄汁水倒入鍋中,加入冰糖,煮開後轉小火熬。——煮至比較粘稠時,就要不時地用鏟子攪一攪了,避免粘鍋
  • 步驟 6/8
    放入檸檬片。 很多菜譜都是在出鍋的時候用檸檬汁,因為沒有,我就用檸檬片提前放入了。
  • 步驟 7/8
    熬至粘稠,呈現“醬”的樣子了,即可關火。
  • 步驟 8/8
    待涼,裝入消毒烘乾的玻璃瓶中,密封放入冰箱即可。
小貼士

1.鍋,可以用不鏽鋼鍋,電飯鍋,砂鍋等,不要用鐵鍋就行。

2.番茄醬如果想長時間儲存,可採用此方法:

裝瓶時,先將瓶內水倒出來,趁熱用漏斗把西紅柿裝在瓶裡,瓶口少留一點空隙,上邊滴一點酒,然後把膠蓋塞緊而成。用上述方法做的西紅柿醬,一般能保持一年以上味道不變,並和新鮮西紅柿一樣,但開瓶後就不能存放了。

3.在番茄醬罐頭開口處放層保鮮膜密封好,放入冰箱冷藏層也可儲藏許久。

釋出於 2025-02-17
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