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山藥玉米瘦肉湯
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場控男帝乘

在炎炎夏日來做一個山藥肉湯，可以養胃消暑，是夏天中一道很好的湯水

時間:1-2小時
食材
山藥 半根
甜玉米 1根
胡蘿蔔 1根
紅棗 6個
桂圓肉 適量
瘦肉 250g
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備材料
  • 步驟 2/6
    玉米、胡蘿蔔洗淨切段
  • 步驟 3/6
    山藥削皮切段用鹽水侵泡一會，瘦肉洗切大塊
  • 步驟 4/6
    將所有的食材放入高壓鍋，先大火燒開，然後轉小火悶半小時左右
  • 步驟 5/6
    煲好後放入適量的鹽調味即可
  • 步驟 6/6
    成品圖
小貼士

無

釋出於 2020-09-10
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