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三菌菇湯
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菇類有豐富的營養素,又有高蛋白、低卡路里的特性,而且取得容易,再加上香氣濃郁、味道鮮美、口感好,不論是作為料理的主角或是配菜都是很適合,常吃健康又環保。
時間:30分鐘-1小時
食材
白姑菇
50g
平菇
50g
泡發木耳
20g
排骨
350g
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
食材圖
步驟 2/10
白玉菇去蒂,用清水泡發30分鐘左右,期間更換四五次清水
步驟 3/10
三種菇擇洗乾淨待用
步驟 4/10
排骨擇洗乾淨,焯燙一遍,放入電壓力煲內膽中
步驟 5/10
倒入滾水
步驟 6/10
蓋鍋蓋,通電,選擇【豆/蹄髈】功能鍵
步驟 7/10
將做法6煮好的豬骨湯倒入煮鍋中
步驟 8/10
將做法3的食材放入鍋中
步驟 9/10
蓋鍋蓋,文火煮熟
步驟 10/10
放入食鹽和胡椒粉調味,熄火盛出
小貼士
放入胡椒粉提味
釋出於 2024-06-18
203
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