俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。這是非常有道理的。在夏天,根據中醫“冬病夏治”的原理,夏天吃薑可以幫助排解體內較深層的瘀滯和寒氣。以體質虛寒,冬天容易手腳冰涼者最宜,熱性體質者少吃。
1.熬製糖姜水充滿小細泡,薑片變得略透明。用筷子沾少許糖漿,用手摸一下可以拉絲即可。
2.小火加熱2分鐘左右,不停的攪拌,直到鍋底出現白色的糖漿,關火,利用餘溫不停的翻炒。
3.鍋裡會迅速出現反沙想象,快速翻炒讓薑片降溫即可。
4.剩下的薑糖漿用乾淨的容器密封,每天早上泡溫開水喝很棒的。