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辣炒蠶蛹
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蒼茫lining

蠶蛹的營養價值自然無需我多說，這個東東有人愛有人恨！我是最愛這個東東哦！今兒加了辣子，吃起來的感覺怎麼不錯啊！

時間:10-30分鐘
食材
蠶蛹 400g
辣椒 3個
鹽 適量
油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    蠶蛹洗淨，控幹水分
  • 步驟 2/5
    起鍋熱油，加入辣椒爆香
  • 步驟 3/5
    加入瀝乾水分的蠶蛹，一起翻炒
  • 步驟 4/5
    加入適量鹽
  • 步驟 5/5
    轉小火挨個按壓蠶蛹，然後盛出裝盤
小貼士

1、炒時多加點兒油！

2、最後的時候使勁按壓蠶蛹，使其乾燥！

釋出於 2019-10-15
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