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自制紅豆沙
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汈年少不言敗平不

前面發了紅豆沙麵包,還沒有發紅豆沙怎麼製作,今天就補上。雖然費點功夫,但是品嚐了一口後覺得這才是真正的紅豆沙,直接吃起來一點都不膩人。如果喜歡細膩口感的,可以再煮熟以後用料理機加少許水打成漿,然後回鍋翻炒到水分蒸發變幹即可。我這裡的做法儘管沒有去皮,比較粗,但是更有豆沙的感覺,間或還能吃到整顆或半顆的紅豆,更有種小小驚喜的感覺。而且紅豆的皮屬於膳食纖維,對身體也是有好處的,也可以把它當做零食吃

時間:1-2小時
食材
紅豆 200g
紅糖 85g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    紅豆準備好
  • 步驟 2/6
    紅糖也準備好
  • 步驟 3/6
    洗乾淨的紅豆放入高壓鍋內,紅糖也放入,加入適量水
  • 步驟 4/6
    蓋上高壓鍋,聽到嗤嗤後,開中火,約25分鐘左右即可
  • 步驟 5/6
    紅豆取出,放入炒鍋內
  • 步驟 6/6
    開大火,快收干時,不停翻炒即可
小貼士

中間也需要翻炒,以免粘在鍋上,喜歡口感更細膩的,可以將豆沙過篩得到去皮的豆沙餡;不過我覺得皮是膳食纖維,沒必要去掉,用不掉的可以放入冰箱冷凍起來,方便下次使用。

釋出於 2020-03-12
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