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鹹肉炒花菜
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像風在頌

這道鹹肉炒花菜,做法類似乾鍋花菜,不同的是把鮮的五花肉換成了鹹五花肉。鹹五花肉經過長時間的醃製和風乾,炒熟後有種特殊的香味,幹香可口,肥而不膩。而花菜吸收了肉汁,脆嫩可口,非常下飯。

時間:30分鐘-1小時
食材
鹹五花肉 1塊
花菜 半棵
適量
適量
料酒 適量
生薑 適量
幹辣椒 適量
豆豉醬 適量
大蒜葉 適量
砂糖 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    主料備用。
  • 步驟 2/12
    花菜拆成小朵,浸泡在淡鹽水中,20分鐘左右,然後清洗乾淨。
  • 步驟 3/12
    鍋內水燒開,下入花菜焯水一分鐘左右。
  • 步驟 4/12
    撈出立即用冷水衝淋至完全涼透,瀝水備用。
  • 步驟 5/12
    鹹五花肉切成均勻的大片。
  • 步驟 6/12
    燒燒熱,倒入適量的油。下入豆豉醬,幹辣椒,生薑片,炒出香味。
  • 步驟 7/12
    下入切好的五花肉片。
  • 步驟 8/12
    倒入適量的料酒,炒至透明。
  • 步驟 9/12
    下入焯好的花菜。
  • 步驟 10/12
    大火翻炒均勻蓋上蓋子燜一分鐘左右,調入適量的生抽,砂糖和鹽。
  • 步驟 11/12
    移入燒熱的小吊鍋內。
  • 步驟 12/12
    撒上適量的大蒜葉,即可食用。
小貼士

大火快炒。

釋出於 2019-11-20
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