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蒜香東頭燒肉
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任性thesis

“東頭燒肉”,在上世紀70年代誕生於順德龍江鎮裡海片區,是當地居民吸收各地燒豬工藝,經過反覆調試製作,摸索出一條獨特的製作工藝,憑藉考究的選材和特別的烤制手法以及嚴謹的工序流程,出品色靚味香,皮脆不韌,受到很多人的喜愛。由於這些燒肉初時集中在當地的東頭市場銷售,於是形成了“東頭燒肉”的品牌。更因其“鴻運當頭”、“紅皮猛壯”的寓意,在春節、清明節等傳統節日以及筵席活動上,更是必不可少的應節食品。東頭燒肉是鹹鮮的熟製品,直接蘸白砂糖或生抽吃也可以的,搭配蒜苗、蕎菜、香蔥等一起清炒就更加美味。

時間:10-30分鐘
食材
東頭燒肉 250g
大蒜苗 120g
花生油 1小勺
涼開水 2大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    食材準備:燒肉、大蒜苗。
  • 步驟 2/11
    大蒜苗切掉頭部根鬚、尾部黃葉。
  • 步驟 3/11
    大蒜苗清洗、切成約拇指長的蒜段。
  • 步驟 4/11
    燒肉切塊。
  • 步驟 5/11
    鍋內膽倒入1小勺花生油。
  • 步驟 6/11
    依次放入蒜白、蒜頭部分、蒜葉。
  • 步驟 7/11
    切好的肉塊均勻放蒜葉上。
  • 步驟 8/11
    澆上2大勺涼開水。
  • 步驟 9/11
    蓋鍋蓋,啟動乾鍋自動烹飪功能。
  • 步驟 10/11
    自動烹飪完成。
  • 步驟 11/11
    開蓋,用鏟子把食材從底部兜起幾下,盛出裝碟。
小貼士

1、普通燒肉也可以這樣做,建議選擇不帶骨頭部位、腩肉或肥瘦適中部分。

2、肉塊大小適中,可請檔口老闆代為斬件。如家有小朋友,可以適當再切小塊點,方便嚼吃。

3、自動烹飪完成,稍稍翻幾下即可,以免肉皮和肉分離。

4、涼開水適量即可,水太多自動烹飪程式會久點,大蒜苗顏色就沒有那麼好看。

5、可以依據個人口味加入少許生抽,不加也可以的,燒肉已經有鹹味。

6、除了大蒜苗,還可以搭配蕎菜、香蔥、蒜薹等一起清炒。

7、普通鍋炒這道菜,做法也是差不多,需要控制火候,聞到蒜香味道就可以出鍋了。

釋出於 2019-10-11
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