胡蘿蔔西蘭花便當 - 胡蘿蔔西蘭花便當的做法,胡蘿蔔西蘭花便當怎麼做好吃,胡蘿蔔西蘭花便當的家常做法 - 京細菜譜

胡蘿蔔西蘭花便當

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若鄒落水無痕蔚墦

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胡蘿蔔和西蘭花搭配，比較清淡

時間:10-30分鐘

食材

西蘭花 100g

胡蘿蔔 100g

番茄 80g

調料適量

烹飪步驟

步驟 1/10

準備西蘭花
步驟 2/10

準備番茄和胡蘿蔔
步驟 3/10

西蘭花浸水
步驟 4/10

胡蘿蔔切絲，番茄切塊
步驟 5/10

西蘭花焯水
步驟 6/10

加鹽和香油攪拌，備用
步驟 7/10

油溫五成熱，放入番茄翻炒
步驟 8/10

加入胡蘿蔔
步驟 9/10

最後加入調料
步驟 10/10

裝盤，便當好了

小貼士

西蘭花焯水加點鹽

釋出於 2019-07-16