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薄底蘆筍鱈魚披薩
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境槍乘克剿

薄底披薩,餅底採用做烙餅的方法,烤好後,象烙餅一樣,層次豐富。選用了鱈魚搭配蘆筍,魚的嫩滑與蘆筍的脆嫩由香香的馬蘇裡拉結合在一起,一口下去,多重口感,滋味十足,滿滿的幸福感。

時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉 100g
蘆筍 150g
鱈魚 1塊
洋蔥 半個
西紅柿醬 200g
適量
白糖 適量
黑胡椒粉 適量
蠔油 適量
料酒 適量
胡椒粉 適量
馬蘇裡拉芝士 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/24
    麵粉慢慢加入溫水,和成光滑的麵糰,醒十分鐘
  • 步驟 2/24
    鱈魚化凍後切小塊
  • 步驟 3/24
    放入鹽,料酒,胡椒粉醃製五分鐘
  • 步驟 4/24
    洋蔥切碎
  • 步驟 5/24
    鍋中放油,燒熱後放入洋蔥,小火煸香
  • 步驟 6/24
    倒入西紅柿醬,放入鹽,白糖,黑胡椒粉中小翻炒
  • 步驟 7/24
    炒至粘稠,盛出
  • 步驟 8/24
    鍋中放油,燒熱後,倒入醃好的鱈魚炒熟。
  • 步驟 9/24
    蘆筍去老根,洗淨切段
  • 步驟 10/24
    鍋中放油,放入蒜片小火煸香
  • 步驟 11/24
    放入蘆筍,倒入蠔油炒勻盛出
  • 步驟 12/24
    把麵糰擀成大片,抹油,撒少許麵粉
  • 步驟 13/24
    捲起
  • 步驟 14/24
    稍搓長,從兩邊反方向盤起
  • 步驟 15/24
    兩個圓形摞在一起,壓扁
  • 步驟 16/24
    擀成圓片
  • 步驟 17/24
    放入抹了油的披薩盤中,用叉子扎眼
  • 步驟 18/24
    抹番茄醬
  • 步驟 19/24
    撒一層馬蘇裡拉芝士
  • 步驟 20/24
    放上炒好的雪魚和蘆筍。
  • 步驟 21/24
    再鋪一層馬蘇裡拉芝士。
  • 步驟 22/24
    放入烤箱中下層,200度烤20分鐘
  • 步驟 23/24
    取出後放案板上
  • 步驟 24/24
    切塊食用
小貼士

1.鱈魚切塊後,要用廚房紙吸水。

2蘆筍只要翻炒幾下,掛勻蠔油,約3成熟就好,因為要經過烤制。

3.烤的時候,要觀察馬蘇裡拉上色 情況,及時蓋錫紙或調低上火。

4.盤中抹點油,最後好脫模。

釋出於 2019-08-23
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