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營養鮮疏雞蛋沙拉
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小小黃陰念
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營養美味的蔬菜沙拉,清淡爽口,新鮮的食材,吃的健康
時間:10-30分鐘
食材
土豆
50g
芹菜
50g
胡蘿蔔
50g
黃瓜
30g
蝦仁
30g
雞蛋
1個
油
適量
鹽
適量
沙拉醬
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
將所有的食材準備好
步驟 2/11
土豆切丁
步驟 3/11
將土豆丁入鍋煮5分鐘撈出
步驟 4/11
蝦仁準備好
步驟 5/11
胡蘿蔔切丁
步驟 6/11
芹菜切丁
步驟 7/11
將胡蘿蔔和芹菜入鍋煮5分鐘,煮好的雞蛋加熱
步驟 8/11
盛出
步驟 9/11
蝦仁入煎鍋煎熟
步驟 10/11
將蔬菜和蝦仁放入容器,加入鹽,雞精
步驟 11/11
雞蛋切四瓣擺盤,加入適量的沙拉醬即可
小貼士
蔬菜的品種很多,可以自主選擇
釋出於 2020-02-17
226
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