昨天和小夥伴們聚會，晚餐邊吃邊聊大家都好開心，晚餐後在朋友那裡給大家切個水果拼盤，她們都拍照發圖用尊敬羨慕的眼光看著我，說姐姐教我們做幾個簡單的菜好學易懂易做的，我就想起我曾經愛做又簡單這道沙拉告訴她們。

牛油果和雞蛋是絕配加上牛粒那是營養豐富顏值又高的一道美食，牛油果還有降低膽固醇，降血脂，保護心臟等方面好處，記錄下來分享大家，好處多多簡單又快手的沙拉喜歡就動手做起來。