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南瓜綠豆糖水
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鏈止履譚茁

南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富.

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 300g
綠豆 300g
片糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    南瓜切塊。
  • 步驟 2/6
    綠豆備用
  • 步驟 3/6
    洗淨
  • 步驟 4/6
    鍋中加入水,加入綠豆。煮20分鐘
  • 步驟 5/6
    再加入南瓜,片糖,煮熟即可
  • 步驟 6/6
    可以喝了
小貼士

綠豆熟的慢所以先煮一下。

釋出於 2020-09-07
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