最近感覺喉嚨有點癢,有要咳嗽的感覺,嗓子特別不舒服。朋友說,用冰糖蒸雪梨有緩解作用。家裡正好沒有冰糖,就用紅糖,加了點紅棗和桂圓用煮的方法,煮了一些紅棗梨子桂圓汁喝,還真是潤喉,咳嗽的感覺好多了。
煮好的紅棗,桂圓,梨子汁冷卻。喜歡吃涼的放進冰箱冰涼再喝更冰爽。