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紅棗梨子小米粥
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詩瑤

寶貝還是咳嗽,藥停了,還是食補吧!大家在家裡也可以試一試哦,味道也還不錯的呢!

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 1小碗
紅棗 5枚
300g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    梨削皮
  • 步驟 2/7
    切塊
  • 步驟 3/7
    小米淘洗好,加入適量水
  • 步驟 4/7
    梨和紅棗放入鍋中
  • 步驟 5/7
    蓋蓋大火燒開,然後轉小火慢慢燉2、30分鐘
  • 步驟 6/7
    煮好後
  • 步驟 7/7
    盛碗
小貼士

梨子化痰。

釋出於 2019-06-18
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