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冰糖雪梨
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沙輛頁透老

冰糖雪梨汁兒：生津潤燥、清肺化痰之功效，特別適合秋冬季飲用。

時間:10-30分鐘
食材
雪梨 2個
冰糖 適量
生薑 適量
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    冰糖、生薑、枸杞備用
  • 步驟 2/6
    梨洗淨
  • 步驟 3/6
    梨去核切塊。枸杞泡水備用。
  • 步驟 4/6
    把生薑和梨塊下水鍋慢燉半小時左右，燉至梨發軟。
  • 步驟 5/6
    起鍋前10分鐘左右放枸杞和冰糖。
  • 步驟 6/6
    梨和水一起吃掉哦。
小貼士

家有輕咳的人，放一點川貝進去也可以。

釋出於 2020-10-23
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