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櫻桃冬瓜梨子汁
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計也許我錯了

現在是櫻桃上市的季節,朋友人送來一箱又一箱的櫻桃。於是我就很奢侈的用原汁機榨取其原汁給家人享受。櫻桃被譽為“水果中的鑽石”,因為它具有非凡的營養價值,對痛風、關節炎等病有特殊的食療效果。櫻桃含鐵量較高,比蘋果高20-30倍,鐵是合成,人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成、能量代謝等過程中,發揮著重要作用。同時也與大腦及神經功能、衰老過程密切相關。今天我用它配了少許的冬瓜及一個梨子,這樣子原汁的口感會更加的清新可人哦,送上先喜歡的朋友們也可以參考一下,用原汁機榨製出來的原汁口感及味道真是不一樣哦。

時間:10分鐘內
食材
梨子 1個
冬瓜 250g
櫻桃 1份
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    備好梨子一個,冬瓜一塊,再櫻桃一份。
  • 步驟 2/5
    將櫻桃用細鹽泡洗後,將核去除備用。
  • 步驟 3/5
    將冬瓜去皮,梨子去皮改刀,與櫻桃加至在一起。
  • 步驟 4/5
    將食材加至在原汁機裡,一鍵選擇後,慢速轉動榨汁。
  • 步驟 5/5
    果汁榨好後,轉將食材加至在原汁機裡,一鍵選擇後,慢速轉動榨汁。開出汁口即將可。可按個人喜好新增冰塊。
小貼士

將水果去皮是為了讓原汁看起來更美更誘人。

將櫻桃去核是為了保護原汁機能長久的使用。

釋出於 2019-07-22
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