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香甜芋圓
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芋圓,一道用紅薯或者芋頭與木薯粉製作而成的甜點,Q彈爽滑,搭配酸奶,低脂、健康,口感更豐富哦,夏天可以放冰箱冷藏後食用口感更佳哦。
時間:10-30分鐘
食材
木薯粉
150g
紅薯
300g
老酸奶
60g
蔓越莓
適量
烹飪步驟
步驟 1/13
紅薯洗淨去皮,切塊;
步驟 2/13
放入蒸鍋中蒸熟(我蒸了20分鐘,根據大小蒸熟即可);
步驟 3/13
蒸熟的紅薯放入麵包桶,倒入木薯粉; 沒有面包機可以把紅薯壓成泥,再倒入木薯粉;
步驟 4/13
揉成光滑的麵糰;
步驟 5/13
搓成約1.5CM直徑的長條(麵糰太大可以分次搓成長條);
步驟 6/13
切成1-1.5CM左右的小塊;
步驟 7/13
依次做好所有的;
步驟 8/13
煮熟: 鍋中加水燒開,放入芋圓,煮至浮起來後再煮2~3分鐘即可(放入後要時常攪拌,防止粘鍋底哦);
步驟 9/13
煮好的芋圓撈出立馬放入盛涼水的容器中浸泡一會(讓口感更Q彈);
步驟 10/13
瀝乾水分,加入酸奶、蔓越莓即可食用哦
步驟 11/13
是不是很有食慾呢?也可以搭配牛奶哦
步驟 12/13
成品
步驟 13/13
成品
小貼士
可以用芋頭、紫薯代替紅薯哦;
紫薯發乾,要加入適量的水哦;
釋出於 2019-07-18
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