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菌菇奶油濃湯
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成傾一池溫柔

天氣漸漸變涼,早餐,會更喜愛喝一些熱乎乎的蔬菜濃湯。這樣,既保證了早餐蔬菜的攝取,又溫暖了你的胃、你的心。想吃西式的蔬菜濃湯,其實並不需要去西式餐廳。蔬菜濃湯做法很簡單,在家裡也能輕鬆製作。美味又營養的蔬菜濃湯,小朋友和大人都喜歡。

時間:10-30分鐘
食材
洋蔥 半個
各類菌菇 各1把
雞高湯 450ml
橄欖油 1大匙
海鹽 1/4匙
黑胡椒碎粒 少許
淡奶油 50ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    洋蔥切成小塊,菌菇洗淨後切片或是用手掰成小塊。
  • 步驟 2/7
    電磁爐用“炒菜”模式,火力400瓦,鍋熱後倒入橄欖油,先加洋蔥炒至洋蔥呈透明狀。
  • 步驟 3/7
    倒入所有的菌菇,翻炒至變色。
  • 步驟 4/7
    加入雞高湯,蓋上蓋子,轉成“燉熬”模式,水開後火力轉成120瓦,繼續煮15分鐘左右後熄火。
  • 步驟 5/7
    將煮好的菌菇洋蔥湯趁熱倒入破壁機中,攪碎。
  • 步驟 6/7
    倒回鍋中,火力仍舊是120瓦,一邊加熱,一邊加入海鹽和黑胡椒碎拌勻。熄火,加入淡奶油,拌勻。
  • 步驟 7/7
    將做好的菌菇奶油濃湯盛放在碗中,裝飾上些煎蘑菇和煎過的土司丁,即可食用。
小貼士

小貼士

1、做西餐一般不需要大火力,請將電磁爐調成小火力狀態再炒蔬菜類。

2、沒有雞高湯,可以用蔬菜高湯替代,做法請參考上一篇《番紅花汁意式燴飯》。

釋出於 2020-01-14
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