很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子,其實,從營養學上來說,芹菜葉比莖的營養要高出很多倍,還有抑制癌症的作用。所以,芹菜葉入菜營養勝過芹菜莖,那種只吃芹菜莖不吃芹菜葉的習慣應該改掉。用芹菜葉包餃子餛飩,不僅營養而且味道也很不錯哦!春節大魚大肉吃多了,早餐就來個健康刮油的菜葉餛飩吧,給腸胃放放假哦!
1、在需要粘連的地方抹點水,餛飩包好後才不會散。
2、放點香菇,營養更好哦!