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板栗雜糧粥
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粗絲馱貪磕

雜糧粥家裡的老人喜歡喝,這次我加了紅棗和板栗口感更糯,更好喝了

時間:30分鐘-1小時
食材
板栗 20g
紅棗 20g
大米 15g
小米 15g
黑米 15g
紅米 15g
小麥仁 15g
玉米茬 15g
冰糖 適量
花生 25g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有食材
  • 步驟 2/7
    將花生,紅棗,小麥仁,大米,小米,黑米,玉米茬,紅米清洗乾淨
  • 步驟 3/7
    將清洗乾淨的食材放入燉鍋中,加入適量的水,大火燒開。
  • 步驟 4/7
    撇掉表面的浮沫,加入剝好的的板栗,中小火慢燉20分鐘左右
  • 步驟 5/7
    加入冰糖繼續燉10分鐘
  • 步驟 6/7
    燉到米都開花了就可以了
  • 步驟 7/7
    裝入碗中可以喝了
小貼士

雜糧粥,各種雜糧都可以,也可以放入黃豆之類的。

釋出於 2020-02-10
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