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南瓜蝦粥
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赫敏

孩子矯正牙，拔了一顆智齒，醫生囑咐吃東西要軟爛，不能燙，也不能涼。拔牙後孩子感覺很不舒服，正在長身體的時侯，胃口不好也真不行啊，翻翻冰箱，還有前一陣子福建微友寄來的大幹蝦，家裡正好有同事媽媽自己種的南瓜，南瓜蝦粥做起來。。。。。。

時間:10-30分鐘
食材
大米 2飯勺
幹蝦 8個
小蔥 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    大米一勺
  • 步驟 2/10
    淘米
  • 步驟 3/10
    南瓜一個，去皮
  • 步驟 4/10
    南瓜切成小塊
  • 步驟 5/10
    準備幹蝦8只
  • 步驟 6/10
    上述食材一起放入電壓力鍋，加入適量水
  • 步驟 7/10
    蓋好壓力鍋，選煮粥檔。一切就緒，開始煮粥了。
  • 步驟 8/10
    20分鐘後，粥已做好，開啟電壓力鍋，小蔥切碎放入，攪拌後盛出。
  • 步驟 9/10
    由於孩子牙齒原因，不適合用力，大蝦去皮後剁碎，南瓜用飯勺碾壓成泥。美味南瓜大蝦粥可以食用了。
  • 步驟 10/10
    注意:綠南瓜一定要去皮，不然成品顏色不好看。
小貼士

好吃

釋出於 2019-08-19
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