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椒香豆乾炒滷鴨塊
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鴨肉是一種美味佳餚,為餐桌上的上乘餚饌,是各種美味名菜的主要原料,也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿,人們常言“雞鴨魚肉”四大葷,鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多,脂肪含量適中且分佈較均勻。

時間:30分鐘-1小時
食材
滷鴨肉 500g
豆乾 150g
適量
適量
生抽 適量
料酒 適量
蠔油 適量
十三香 適量
蒜頭 適量
適量
青椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    香乾切條,蔥薑蒜切碎,另青椒剁細。
  • 步驟 2/9
    滷鴨切塊。
  • 步驟 3/9
    熱油炒香姜蒜粒。
  • 步驟 4/9
    放入香乾翻炒。
  • 步驟 5/9
    加入適量的生抽,料酒,鹽,十三香炒勻。
  • 步驟 6/9
    加入青椒翻炒。
  • 步驟 7/9
    加入滷鴨塊一起炒香。
  • 步驟 8/9
    翻炒均勻入味撒上蔥花即可。
  • 步驟 9/9
    營養健康,下飯菜哦!
小貼士

滷鴨已經入味,先把香乾炒入味,再加入滷鴨翻炒。

釋出於 2023-03-02
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