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牛蒡茶
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時間:10分鐘內
食材
牛蒡
8g
開水
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好牛蒡乾片。
步驟 2/6
取一泡茶杯,加入5---8克的牛蒡乾片。
步驟 3/6
倒入開水。
步驟 4/6
倒掉第一泡茶,洗去牛蒡上的灰塵。
步驟 5/6
再次倒入開水。
步驟 6/6
蓋上蓋子,沖泡2-3分鐘即可飲用。
小貼士
可反覆沖泡多次,也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳,還可以放少許蜂蜜,預防上火!不與其它茶混飲,泡發的茶片最後食掉最佳。
釋出於 2020-02-12
79
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