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魚肉卷
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今天這個魚肉卷,卷是在前段時間新開的山姆大叔店買的,魚肉是上週過澳門為了把手頭的葡幣花完順手買了一包回來,同伴還說我大老遠的買什麼生鮮,說完她自己拎了包牛扒放進了購物籃……
時間:10-30分鐘
食材
捲餅
1張
魚肉
1片
黃瓜
6片
油
適量
鹽
適量
麵包糠
適量
雞蛋液
適量
料酒
適量
番茄醬
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
將魚肉解凍。
步驟 2/9
切塊,加入料酒、胡椒粉、鹽醃製10分鐘左右。
步驟 3/9
醃製好的魚肉在蛋液裡拖一次。
步驟 4/9
再滾上一圈麵包糠。
步驟 5/9
鍋裡放寬油,燒熱後轉中火,將魚肉放進去炸。
步驟 6/9
炸好後撈起控油。
步驟 7/9
切好黃瓜片。
步驟 8/9
捲餅鋪底,將黃瓜片放兩邊,中間放炸好的魚肉。
步驟 9/9
擠上番茄醬即可。
小貼士
魚肉是海魚,放少許鹽即可。
釋出於 2019-10-15
88
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