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洋蔥四季豆炒飯
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芹菜豆豆

生活中,最具煙火氣息估計是一碗香噴噴的炒飯了。平常煮飯沒個精準,經常會多出一些,倒掉實在於心不忍,感念食物來之不易,食尚會將米飯冷藏一晚,第二天用來做炒飯,配料隨意發揮,家裡有什麼現成的就用什麼,毫無拘束。可是就這一碗隨意炒飯,家裡的小吃貨經常吃的津津有味。用她的話來說,媽媽做的炒飯比鮑魚和龍蝦好吃多了O(∩_∩)O哈哈~。

時間:10-30分鐘
食材
米飯 1大碗
洋蔥 100克
四季豆 150克
雞蛋 1個
適量
適量
醬油 1湯匙
雞粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    洋蔥洗淨切粒,四季豆撕去老筋、洗淨切粒,雞蛋敲破
  • 步驟 2/7
    米飯捏散,雞蛋劃成蛋液
  • 步驟 3/7
    熱鍋,倒入食用油,下洋蔥粒和四季豆大火煸炒片刻
  • 步驟 4/7
    炒至食材9成熟,調入鹽、雞粉
  • 步驟 5/7
    倒入米飯,翻炒均勻
  • 步驟 6/7
    調入醬油上色提香
  • 步驟 7/7
    最後倒入蛋液,保持大火快速翻炒均勻即可
小貼士

食尚小貼士:

1、雞蛋液最後倒入,保持大火翻炒均勻,讓蛋液裹上米飯,色澤金燦燦、口感香噴噴;

2、素菜隨意搭配,家常炒飯沒有條條框框,家人吃的歡才是首選。

釋出於 2020-08-07
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