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涼拌梅豆
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罔安i高岑
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涼拌梅豆非常好吃,以前喜歡燒肉來吃,現在吃過冰拌梅豆後,覺得涼拌吃非常不錯,做起來簡單,還少油,吃著更健康,夏天多吃點涼拌菜更有利於身體健康。
時間:10分鐘內
食材
梅豆
300g
生抽
適量
鹽
適量
香醋
適量
香油
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
梅豆洗淨
步驟 2/7
去掉兩頭,去除筋
步驟 3/7
再折成小段
步驟 4/7
放入開水裡煮熟
步驟 5/7
入盤瀝乾水
步驟 6/7
加入生抽香油香醋鹽等調味
步驟 7/7
入盤即可享用
小貼士
梅豆一定要煮熟了才好吃
釋出於 2019-09-26
87
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