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厚切菲力牛排
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很多年以前,朋友來廣州玩時,請他們去北京路上的太平館吃牛排,一頓下來,臨了結帳,朋友太太聽到了結帳的金額,就低聲嘀咕:在家那兒的地方,買頭小牛回來都行了……。他們回家後,都吃過本地的很多西餐館做出的牛排和自己了試著做,都沒法吃得到那種美味多汁的感覺。此一時,彼一時,就餐的環境、心情都會影響到對食物品嚐的主觀感覺,時隔多年,記憶猶深,這一次,為了滿足他們一家能夠吃到可口的牛排,就試著做,但在當地沒法購買到做牛排的新鮮菲力,只好用在超市買的,已經調製好醬汁半成品,按照正規的步驟來做,也能做出色、香、味具佳的牛排。

時間:10分鐘內
食材
厚切菲力 180g
適量
適量
牛油 20g
黑椒汁 20g
洋蔥 30g
黃瓜 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    從超市購買回來的菲力,是從深冷狀態下的,所以要放在冰箱保鮮格(4度)在低溫狀態下自然解凍24小時,如果在常溫下解凍,會有肉汁流失,讓菲力的品質和口感下降。將洋蔥、黃瓜切成厚片,取一小部分洋蔥切成粒,備用。
  • 步驟 2/10
    將解凍後的菲力拆封後,用餐巾紙吸乾淨水分。
  • 步驟 3/10
    大火將平底不粘煎鍋燒至7分熱,下10克牛油化開。
  • 步驟 4/10
    下步驟2的菲力兩面各煎1分鐘。
  • 步驟 5/10
    判斷成熟度:用筷輕壓牛排的2/3煎麵,感覺表面的軟硬程度,用手指腹輕壓自己的面頰、鼻尖和額頭三處的軟硬度分別代表5分熟、7分熟和全熟,全熟的牛排口感很差,不吃也罷。 這兒要的熟度為6分熟,然後夾起,放入碟中蓋上合適的蓋子進行“牛排回醒”。
  • 步驟 6/10
    改小火,傾側煎鍋,再將餘下的10克牛油化開,將黑椒汁擠入,用筷拌勻,加熱至黑椒汁發出香味。
  • 步驟 7/10
    將洋蔥粒放入,略煮片刻。
  • 步驟 8/10
    將加熱區域移至煎鍋的另一側,下洋蔥片略煎至微焦。
  • 步驟 9/10
    如圖所示,用筷將黃瓜片、煎好的洋蔥擺放在溫碟(約45~60度)中。
  • 步驟 10/10
    將回醒後的牛排放在洋蔥條之上,然後把黑椒汁淋在牛排旁邊即成。
小貼士

牛排的“回醒”及盛碟“溫碟”,請參考《谷飼肉眼牛扒》。

釋出於 2019-11-07
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