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九層塔炒薄殼
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韓真zZ

薄殼是一種形似葵瓜子的小貝殼,其價廉且鮮甜美味,是潮州菜館裡必備的海產。現在是薄殼最為肥美的時候。今天就聊一下它的其中的一種吃法--九層塔炒薄殼。這是一道傳統的潮式小炒,因為當中加入了"九層塔"香草。這種香草又叫"金不換"和"羅勒".它有一種誘人的清幽滋味,而且還有去油膩,增添口感的特點。九層塔與薄殼配合能使菜餚的風味突出,個性凸顯,兩者可謂天作之合。

時間:10-30分鐘
食材
薄殼 500g
九層塔 1支
蒜瓣 3個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備材料,九層塔薄殼清洗乾淨,九層塔切小段,蒜瓣切碎。
  • 步驟 2/6
    熱鍋,加入油,蒜末爆香。
  • 步驟 3/6
    加入薄殼。
  • 步驟 4/6
    加入九層塔翻炒至薄殼全開口。
  • 步驟 5/6
    最後加入適量的鹽調味即可。
  • 步驟 6/6
    成品。
小貼士

薄殼本身會出水,炒的時候不用加水。薄殼很快熟,所以不用蓋鍋蓋燜。

釋出於 2020-02-04
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