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潮州鹹菜浸豬肚
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我不是懶狗

現時天氣反覆無常,早晚溫差大,又潮溼,人容易疲倦,昏昏欲睡且胃腸不適,此時如酌情吃辣,能刺激味蕾、開胃。本菜用了微辣的白胡椒先將豬肚煲煮,並反覆冷、熱交替處理,製成熟豬肚後再加入潮州鹹菜,以“浸製”方式成湯,這是一款適時湯水,鹹酸可口,豬肚口感爽脆,能散寒、開胃,增進食慾,對於脾胃虛寒者具有一定的調養功效。說是“潮州菜”,本菜在客家選單,也能常見到的,做法簡單,只是所花時間較久,但它味道非常鮮美,卻是本菜值得用時製作的。本菜是雙人份,用了不了一隻豬肚,可以先做成熟豬肚後再製作本菜,餘下部分再另作它用,再就是,本菜基本上不用調味,都是用原料本味做出來的,方為佳品。

時間:10分鐘內
食材
熟豬肚 150g
潮州鹹菜 100g
白胡椒 20粒
適量
適量
香菜 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    先將豬肚處理乾淨,如何處理豬肚的方法,可以在好豆寶典中找到。然後將處理好的豬肚冷水入鍋,在水中加入白胡椒,大火煮開後改小火,煮20分鐘,把豬肚從煲中夾起,投入冷水中浸至涼透,再放回煲中煮20分鐘,這個處理方式,重複3次,用時約45~60分鐘,直到用筷剛好能戳穿豬肚。此時得到熟豬肚和一煲熬製豬肚的原湯。
  • 步驟 2/8
    將放涼的熟豬肚切成寬1釐米,長4~5釐米的肚條;鹹菜沖洗乾淨。
  • 步驟 3/8
    將鹹菜斜切成大咸菜片。
  • 步驟 4/8
    將步驟1的原湯倒入砂鍋中。
  • 步驟 5/8
    放入步驟3的鹹菜片。中火煮開後,改小火煮5分鐘。
  • 步驟 6/8
    然後將步驟2的肚條放入,煮2分鐘。試味,可能根據個人的要求酌情配味。因為,鹹菜、原湯已經有味,基本上不用再加其它調味料進行調味了。
  • 步驟 7/8
    試味後,熄火,放入香菜,用筷拌勻後,即可出鍋。
  • 步驟 8/8
    出鍋,稍加整理,即成。
小貼士

在步驟1中的豬肚,經歷幾次冷、熱交替煲煮後,豬肚才會變成爽脆的熟豬肚。

釋出於 2019-09-20
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