辣子鸡丁
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环驴抠凳手

辣子鸡丁微甜,味鲜香,为四川传统菜之一。精心改良后其口味更富有特色,成菜鸡肉质地酥软,麻辣味浓,香辣可口,营养丰富,制作简单。辣子鸡丁以快炒和脆嫩著称。要做好这道菜,油多和火大尤其重要,只有这样的急炒才能保持鸡肉的鲜嫩。而且这还是一道超级美味的下饭菜味道鲜而不辣香味浓郁,最后出锅时加少许醋,这样味道会更鲜美。

时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉 300g
青辣椒 1个
红辣椒 1个
适量
适量
干辣椒 5个
花椒 5g
适量
大蒜 4个
生抽 15ml
白糖 2g
胡椒粉 适量
鸡精 少许
淀粉 5g
5ml
料酒 20ml
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/12
    鸡肉去筋膜切丁加入料酒,胡椒粉,淀粉转均匀。
  • 步骤 3/12
    葱姜蒜,青红辣椒,干辣椒分别切碎。
  • 步骤 4/12
    取一个小碗加入盐,生抽,白糖,鸡精,淀粉,胡椒粉和适量的清水拌均匀。
  • 步骤 5/12
    锅中油烧热放入鸡丁滑炒至变色成出。
  • 步骤 6/12
    底油爆香花椒捞出不要。
  • 步骤 7/12
    再放入干辣椒,葱姜蒜爆香。
  • 步骤 8/12
    再放入青红椒炒出香味。
  • 步骤 9/12
    再倒入调好的料子炒出香味。
  • 步骤 10/12
    放入鸡丁快速翻炒。
  • 步骤 11/12
    淋入少许醋。
  • 步骤 12/12
    翻炒均匀关火。
小贴士

抓拌鸡肉时加入油可以使鸡肉更鲜嫩而且不会黏糊。

鸡肉入锅大火快炒变色即可盛出,然后再回锅快速和调味料混合即可,这样才能保证鸡肉口感嫩滑。

发布于 2019-08-27
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