就我家里的读书娃而言在学校里他们喝水的量真是极少回家后那肠胃火都是极重的于是针对这个肠胃火我就会给宝们做这种快速的苦瓜汤简简单单一锅煮煮出一锅的清凉靓汤来送上先，希望大家在将要到来的炎热季节里清凉一夏
苦瓜煮制的时候越长，它的色泽就会越黄。