这边的人很喜欢吃蒸菜,不上火,不过这个菜我倒是第一次做,以前要么用炖的,但做出来的味道很好,鸡腿肉很嫩一点也不柴,夹一小块给宝宝吃他也能咬得动,吃了还要再要、、、、、、很适合老人小孩吃的一道菜。香菇能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效防止动脉粥样硬化,对降低血压也有不错的效果。
鸡腿肉提前腌1个小时左右,否则不入味!