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党参栗子骨汤
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污秽

党参栗子骨汤，适合秋冬喝的保健汤水

时间:30分钟-1小时
食材
去衣栗子 200g
党参 50g
黄芪 20g
红枣 8粒
猪骨 250g
猪展肉 300g
姜 2片
红萝卜 1根
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好材料，党参与黄芪切成小段并洗净，红枣去核，洗净；
  • 步骤 2/5
    猪骨与猪展肉切成小块，用热水飞一飞水后，再用凉水冲洗净；
  • 步骤 3/5
    将材料全放入煲里，注入清水；
  • 步骤 4/5
    再放入去皮洗净切成块的红萝卜，盖上盖子，煲至水沸腾，转中火煲至1.5小时，调入盐花拌均匀；
  • 步骤 5/5
    即可装碗饮。
小贴士

猪骨与猪展肉飞一下水，是使猪骨与猪展肉去除一点味道，更干净。

发布于 2019-12-16
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