滑炒肝尖
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仲耳边情话

滑炒肝尖是最讲究火候的,大火快炒是诀窍,小火会使得炒出来的肝尖水分失去过多,不够嫩滑。挂一层薄芡,也是保护水分不流失,口感更嫩滑的方法之一。整个过程比较快,所以所有食材调料都要提前备好。

时间:10分钟内
食材
猪肝尖 400g
洋葱 1个
菜椒 1个
适量
2g
适量
干辣椒 2个
黄酒 20g
生抽 10g
淀粉 适量
大蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    选肝尖的部分洗净
  • 步骤 2/12
    把猪肝中的血管部分顺着筋络小心的拔出来,这样做出来的成品不会有血管,口感更嫩滑
  • 步骤 3/12
    把肝尖切厚约2毫米的片
  • 步骤 4/12
    用清水反复浸泡,把里面的血沫杂质冲洗出来,我冲洗了好多遍,直到水比较清澈为止。这样处理后吃了放心。
  • 步骤 5/12
    冲洗干净后控水,然后加黄酒、胡椒粉和干淀粉抓拌均匀,腌制几分钟
  • 步骤 6/12
    锅中放油,炒香姜蒜末和干辣椒
  • 步骤 7/12
    大火倒入肝尖快速翻炒
  • 步骤 8/12
    稍微变色即加入黄酒、和生抽
  • 步骤 9/12
    继续翻炒约半分钟
  • 步骤 10/12
    下入切成片的菜椒和洋葱
  • 步骤 11/12
    加入盐
  • 步骤 12/12
    翻炒至洋葱断生即可出锅
小贴士

肝切片后一定要用清水反复冲洗,彻底洗净里面的血水,这样做出的菜吃着放心,颜色也好看。

发布于 2019-08-20
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