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韭菜鸡蛋卤
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fertile大蛇丸

韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

时间:10分钟内
食材
韭菜 300g
鸡蛋 5个
油 适量
盐 适量
酱油 适量
海虹 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    韭菜洗净切碎
  • 步骤 2/6
    把海虹肉放上
  • 步骤 3/6
    打入鸡蛋
  • 步骤 4/6
    搅拌均匀
  • 步骤 5/6
    放入锅中翻炒
  • 步骤 6/6
    放入盘中
小贴士

不要吃太多的韭菜，不好消化

发布于 2019-09-17
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