韭菜鸡蛋胡萝卜馅饼
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褚夏双勤

人称“菜中上品”的胡萝卜所含的营养素很全面。当大多数小孩都不太喜欢它的味道,所以我总是把它“悄无声息”地加进三餐中。这次我做的是《韭菜鸡蛋胡萝卜馅饼》,跟韭菜盒子还有所不同,这次是发面,又被煎的胖乎乎的,煞是可爱,用的鸡蛋也是西峪农场无抗柴鸡蛋,林地散养的农家土鸡蛋,无抗生素、无激素、无色素,是真正的纯天然鸡蛋。

此时的韭菜也特鲜嫩,无论做菜或做馅都是美味。外星人特喜欢韭馅饼,又搭配了胡萝卜、鸡蛋,真是绿、红、黄三色可见,金黄色酥香的外皮,太诱人了,不想吃都难,你喜欢吗?

食材
面粉 300g
韭菜 150g
鸡蛋 3个
胡萝卜 200g
适量
适量
酵母 3g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    主料:面粉300克、韭菜、鸡蛋、胡萝卜 辅料:植物油、盐、胡椒粉 、熟菜籽油、酵母3克
  • 步骤 2/12
    把面粉加酵母,合成光滑的面团,盖上发酵两倍大,大约1小时以后
  • 步骤 3/12
    把韭菜洗净沥干水分切丁,加少许熟植物油拌均匀,胡萝卜洗净切小丁
  • 步骤 4/12
    把鸡蛋打散
  • 步骤 5/12
    平底锅煎成块,用木铲成小丁丁捞起凉透
  • 步骤 6/12
    把胡萝卜、韭菜、鸡蛋加胡椒粉拌均匀
  • 步骤 7/12
    加熟菜籽油拌均匀,包的时候加盐拌均匀
  • 步骤 8/12
    把醒好的面团再揉揉, 分成几等份
  • 步骤 9/12
    再擀成椭圆形的中间厚,边边薄的面皮,加馅
  • 步骤 10/12
    捏成包子形状,把折子朝下,用手压成小圆饼坯
  • 步骤 11/12
    平底煎锅中倒少许植物油,烧到5成热时转中小火,加馅饼带褶的一面朝下煎,待定型出香味成金黄色,翻面
  • 步骤 12/12
    转小火,锅里加少许清水,盖上盖子,连煎带焖,待水基本蒸发后,打开锅盖,继续煎让水汽蒸发干出香味,馅饼两面重新成金黄色即可
小贴士

韭菜和鸡蛋都比较鲜,不要加调味品了,保持原汁原味最好

发布于 2024-12-13
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