蒜炒豆干
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notify孤单

我喜欢吃蒜炒豆干,但是直接买菜场里的豆腐干,又嫌太硬了,不好吃额……人家喜欢吃软软的豆干~所以就综合下,用豆腐代替豆腐来做蒜炒豆干吧~

时间:10分钟内
食材
豆腐 1块
大蒜 5根
白糖 适量
适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把大蒜切成段备用
  • 步骤 2/7
    把豆腐切成片
  • 步骤 3/7
    炒锅入油烧至七成热,把豆腐都炸至两面金黄,捞出沥油备用
  • 步骤 4/7
    大蒜入锅爆香
  • 步骤 5/7
    倒入炸好的豆腐干
  • 步骤 6/7
    加少许的白糖和水,煮1-2分钟
  • 步骤 7/7
    最后加少许的盐和味精进行稍许的翻炒即可出锅
小贴士

1.豆腐要选用那种比嫩豆腐老,比老豆腐嫩的那种豆腐。

2.大蒜性温,阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食。

发布于 2019-09-17
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