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青红椒炒豆干
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豆腐干含有丰富蛋白质，多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。尖椒炒豆干，一道家常菜，咸鲜适口略带微辣，很好吃。

时间:10分钟内
食材
豆干 200g
青椒 1个
红椒 1个
油 适量
盐 适量
酱油 适量
生抽 适量
葱花 适量
五香粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材切丝。
  • 步骤 2/7
    炒锅倒油爆香葱花。
  • 步骤 3/7
    放入豆干翻炒均匀。
  • 步骤 4/7
    加适量水多炒一会让豆干入味。
  • 步骤 5/7
    放适量盐和五香粉和酱油炒匀。
  • 步骤 6/7
    再放上青红椒丝炒匀。
  • 步骤 7/7
    加适量生抽炒匀即可。
小贴士

豆干多炒一会可以更好的入味。

发布于 2022-09-22
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