西芹炒莲藕
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维运蹲街守护

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。莲藕应挑皮白、藕节肥大粗短的,最好闻起来有清香。

时间:10分钟内
食材
莲藕 250g
西芹 50g
适量
适量
甜椒 适量
适量
适量
花椒 适量
味精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备材料
  • 步骤 2/9
    锅中起油
  • 步骤 3/9
    加入蒜,花椒,盐
  • 步骤 4/9
    加入莲藕翻炒
  • 步骤 5/9
    加入西芹翻炒
  • 步骤 6/9
    加入甜椒翻炒
  • 步骤 7/9
    加葱加味精
  • 步骤 8/9
    炒匀关火
  • 步骤 9/9
    盛盘
小贴士

大火快炒

发布于 2020-09-08
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