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鸡脚炖黄豆
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徐大哈哈哈哈

黄豆的蛋白质很丰富，鸡脚的胶原蛋白很多，两者一起既可以美容，又有营养，女性们要多吃哦，做起来也很简单，懒人菜一道。

时间:10-30分钟
食材
黄豆 100g
鸡爪 300g
油 适量
盐 适量
蚝油 适量
姜 适量
蒜头 适量
酱油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鸡脚买回来后，用水洗干净。
  • 步骤 2/8
    黄豆洗净后，浸泡一小时。
  • 步骤 3/8
    斩掉鸡脚的脚指甲。
  • 步骤 4/8
    加入酱油，盐，花生油等腌制半小时。
  • 步骤 5/8
    准备姜丝，蒜头。
  • 步骤 6/8
    把浸泡好的黄豆，鸡脚等全部放入电压力锅内。再加入少少酱油。
  • 步骤 7/8
    均匀搅动拌。
  • 步骤 8/8
    插上电源开关，按肉类即可。
小贴士

鸡脚要洗干净哦，把脚指甲处理干净。

发布于 2020-01-10
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