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鸭锁骨苦瓜汤
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徐大哈哈哈哈

鸭锁骨苦瓜汤具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的食疗功效。

时间:30分钟-1小时
食材
鸭锁骨 500g
苦瓜 1根
油 适量
盐 适量
蒜头 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材图
  • 步骤 2/11
    苦瓜择洗干净，切片 蒜头去衣
  • 步骤 3/11
    鸭锁骨择洗干净，焯烫一下，再次洗净，放入电压力煲内胆中
  • 步骤 4/11
    倒入滚水
  • 步骤 5/11
    盖锅盖。选择【煲汤】功能键
  • 步骤 6/11
    机器工作完毕
  • 步骤 7/11
    倒入煮锅中
  • 步骤 8/11
    放入苦瓜和蒜头
  • 步骤 9/11
    盖锅盖，煮熟
  • 步骤 10/11
    反顾人食盐调味
  • 步骤 11/11
    熄火盛出
小贴士

没有什么需要注意的

发布于 2024-05-21
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