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蒸茼蒿
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雁柏穿越水影
自己喜欢吃蒸菜,特别是野菜。拌面或者拌干馒头上锅蒸都超级棒,再配上绿蒜,简直了!!去菜场时候买了把茼蒿,决定回家蒸了吃。茼蒿有开胃消食、利肠通便、止咳化痰的功效。
时间:10-30分钟
食材
茼蒿
适量
面粉
适量
盐
适量
花生油
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
清洗茼蒿
步骤 2/7
为了好搅拌,把茼蒿切短
步骤 3/7
把切短的茼蒿先用花生油拌一下,然后放适量盐。
步骤 4/7
然后放面粉拌匀,喜欢面粉少的可以少放,我个人比较喜欢面多一点。
步骤 5/7
拌好就可以上锅蒸了,大概十五分钟就可以。
步骤 6/7
好了,出锅拌匀。这时候可以放入自己喜欢的东西调味,蒜蓉,辣椒油之类的。
步骤 7/7
我这里要考虑到小朋友,所以只简单调味,放了去年腌的蒜~味道很不错哦,开吃吧!
小贴士
切记要先放油在放盐哦~
发布于 2018-11-15
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