红烧排骨萝卜片
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姗姗liu

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。萝卜不仅是一种蔬菜,更是一味良药。冬日吃萝卜,不仅可以健身防病,清肠排毒,还可以嫩肤抗衰。今天这道菜,将萝卜红烧于排骨中,其饱吸了排骨与调料的味汁儿,软糯之中还带有一丝丝淡淡的甜味,更加美味解腻。

时间:30分钟-1小时
食材
白萝卜 三分之一大颗
排骨 680g
生姜 3片
干辣椒 2个
肉桂 3段
香叶 3-5片
八角 2-3朵
花椒 图中的量
白糖 三勺
食用油 适量
料酒 少许
生抽 少许
老抽 少许
几滴
冰糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备好调料
  • 步骤 2/9
    排骨泡洗干净备用
  • 步骤 3/9
    萝卜切厚片
  • 步骤 4/9
    排骨加料酒,焯水备用。
  • 步骤 5/9
    锅中烧油五成热,放入白糖,不停滑搅至起泡沫。
  • 步骤 6/9
    放入排骨翻炒上糖色。
  • 步骤 7/9
    加入老抽、生抽,翻炒。
  • 步骤 8/9
    放入备好的调料,加热水持平食材,放入冰糖,增色提味,滴几滴醋,炖30-40分钟。
  • 步骤 9/9
    放入萝卜片翻匀,盖上锅盖炖10-15分钟。
小贴士

1、肉炖30分钟是可以吃了,多10分钟肉会更烂些。

2、萝卜加入后,可根据萝卜片的厚度增减时间。

发布于 2018-11-08
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